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Video Benessere

Le preoccupazioni ti opprimono? Un modo per alleggerirle c'è, ed è più semplice di quanto immagini

È noto praticamente a tutti come una bella passeggiata sia il metodo più semplice ed efficace per allontanare i pensieri e migliorare lo stato d’animo. Da sempre quando la mente…

Lavare i piatti in questo modo aiuta la concentrazione e allontana ansia e stress: lo conferma un recente studio

Dite la verità: anche voi non sopportate, alla fine di ogni pasto in casa, mettervi in cucina e lavare a mano i piatti e le stoviglie; uno dei lavoretti casalinghi forse più mal sopportati…

Buccia del mandarino: ecco 7 problemi che risolve meglio di qualunque altro rimedio

Tutta la frutta fa bene, ma i mandarini in special modo: sono ricchi di vitamine C e del gruppo B e di numerosi minerali – magnesio, ferro, fosforo, calcio, potassio, selenio e zinco –,…

Colesterolo alto: 10 sintomi che non bisogna MAI sottovalutare

Il colesterolo viene spesso definito un “killer silenzioso” perché non dà sintomi particolarmente importanti fino a quando non è troppo tardi. A volte è colpa di…

Viene spesso sottovaluto ma è tra i frutti più sorprendenti: ecco tutti i benefici del corbezzolo

Tra i frutti più sottovalutati dalla nostra abitudine alimentare ci sono i curiosi corbezzoli, appartenenti alla stessa famiglia delle fragole, ma con delle proprietà benefiche e nutritive…

11 antibiotici naturali che ci aiutano ad eliminare i batteri dal nostro corpo senza utilizzare farmaci

Prima dell’avvento della medicina tradizionale per curare malanni più o meno gravi si ricorreva all’aiuto di madre natura. Nel corso del tempo la ricerca scientifica ha raggiunto risultati…
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