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Video Benessere

7 benefici delle patate, ortaggi nutrienti e utili a controllare la pressione sanguigna

Probabilmente si tratta di uno degli ortaggi più apprezzati e consumati al mondo, che si presta a una varietà pressoché infinita di preparazioni e utilizzi. Stiamo parlando della…

Carote, miele e limone: un concentrato di vitamine che può aiutare ad alleviare i sintomi di tosse e raffreddore

Quando arriva l'inverno, arrivano anche i cosiddetti mali di stagione a rovinarci le giornate di una settimana già abbastanza grigia. Raffreddore, influenza e tosse sono all'ordine del giorno durante…

Lavare i piatti potrebbe aiutare a ridurre lo stress e a concentrarsi su sé stessi: lo rivela uno studio

Le faccende domestiche sono una cosa seria, ma non a tutti piace sacrificare il proprio tempo per rassettare e pulire la propria casa. Eppure si tratta dello spazio in cui si vive, in cui si ritorna ogni…

Moglie, madre e lavoratrice: un accumulo di stress ha provocato una paresi facciale a questa donna

Lo stress è un fenomeno a cui siamo sottoposti tutti, chi più e chi meno, e che a lungo andare può essere la causa di un'infinità di problemi di salute. Danielle Ferguson è…

Tisana curcuma e cannella: un toccasana naturale contro i mali di stagione

Le tisane naturali possono essere un ottimo modo per riscaldarsi durante l'inverno. Inoltre, rappresentano anche una fonte di antiossidanti e nutrienti che potrebbero aiutarci a rinforzare le difese e…

Grazie al costante allenamento, questo ragazzo ha dato una svolta alla sua vita perdendo 90 Kg in un anno

Il cambiamento è qualcosa che spesso ci spaventa, soprattutto perché di solito comporta uno sforzo non indifferente, che molti non sono disposti ad affrontare. In ogni caso, nonostante la…
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