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Un uomo ha contratto un'infezione potenzialmente fatale a causa della sua abitudine di mangiarsi le unghie
Basta guardarsi intorno per accorgersene: quella di mangiarsi le unghie è un'abitudine veramente diffusa. Stress, ansia, nervosismo o semplice gesto del quale magari neanche ci si rende conto:…
Le noci: ricche di antiossidanti e omega-3, prevengono le malattie cardiovascolari e migliorano la concentrazione
In generale, associamo i benefici della frutta a guscio al miglioramento delle prestazioni mentali o alla salute cardiovascolare delle persone. Tuttavia, anche le noci come frutta secca vanno a beneficio…
I ceci sono un'ottima fonte di proteine vegetali e nutrienti importantissimi per il nostro organismo
I ceci sono un alimento dalla storia molto antica, già molto noti tra Greci, Romani ed Egizi, la cui coltivazione si è ormai diffusa in tutto il mondo. Si tratta di legumi dalle…
Il consumo di questi 5 alimenti può contribuire al miglioramento della circolazione sanguigna
Avere problemi di circolazione è piuttosto comune e può essere causato da una serie di patologie e fattori che dovremmo prendere in considerazione. Soffrire di obesità, avere il diabete…
La carenza di magnesio è legata ad ansia e depressione: 12 cibi ricchi di questo minerale da integrare nella dieta
Il magnesio è un minerale estremamente fondamentale nel nostro corpo: si pensa sia strettamente correlato al buon funzionamento del cervello, ed una sua carenza potrebbe essere un fattore decisivo…
Stanchezza, nausea, dolore: 9 segnali che potrebbero indicare un problema al fegato
ll fegato è un organo a cui non prestiamo sufficiente attenzione, sebbene adempia alle funzioni essenziali per mantenere il nostro corpo sano, come trasformare i nutrienti degli alimenti che ingeriamo…
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