La vita non è più la stessa, dopo la perdita di un amico
La vita presto o tardi smette di dare e comincia a prendere. Ad ogni perdita che subiamo il dolore ci demolisce, e dobbiamo lavorare sodo per ricostruirci. Sappiamo ad esempio che un giorno i nostri genitori ci lasceranno, siamo consapevoli che sarà inevitabile, ma nonostante ciò non saremo mai davvero preparati. Quando muore un amico, un amico vero, la sofferenza è enorme, perché lo conoscevamo da sempre, o magari perché è stata l’unica persona con cui ci siamo aperti totalmente, e che ha saputo capirci.
Troppo spesso dimentichiamo, o forse non ci piace ricordare, che tutto in questa vita è solo in prestito, un pensiero triste che però rende ciò che abbiamo più bello e prezioso. Nessuno è pronto a dire addio ad una parte della propria storia, a pensare che con quella persona cara non si potranno più condividere risate, lacrime, vittorie e sconfitte, momenti ed esperienze piccole e grandi, straordinarie o quotidiane.
Un amico a volte è più di un fratello, perché come si sente spesso dire “è la famiglia che ti scegli”. Dover lasciar andare qualcuno che sembra sia stato mandato proprio per te è un colpo durissimo, e nulla sarà mai più come prima. Anche se si è adulti, e magari non ci si frequenta quotidianamente, un amico che ci lascia porta con sé una parte di noi, dei nostri sorrisi e delle nostre speranze.
Per non parlare della perdita di un amico in età giovanile. Quando si è ragazzi gli amici sono tutto il nostro mondo, sono una grande risorsa, i nostri “compagni di viaggio”. A questa età un lutto del genere significa subire una ferita che rimarrà tutta la vita.
Ognuno di noi elabora un lutto a proprio modo, l’importante però è non lasciare che la perdita ci paralizzi. Qualcuno magari avrà bisogno di riempire il vuoto con il rumore, altri con il silenzio, ma sempre con i propri tempi e il proprio ritmo.
I passi da compiere per superare la perdita di un amico:
- Concentrati sui bei ricordi e custodiscili come un dono. Anche se quella persona casa non c’è più ora è parte di te e la porterai per sempre nel tuo cuore.
- Accetta il tuo dolore e riconosci che avrai bisogno di tempo per assorbire il colpo. Fatti aiutare dalla tua famiglia e da quella del tuo amico, servirà a sostenerti e a ricordare quanto è stato davvero importante per te.
- Riprendi la tua vecchia vita ma cominciane anche una nuova. Ritornando alle solite abitudini cerca però di aprirti pure alle novità, coltivando passioni e relazioni sane mentre la nostra anima guarisce.
L’amico che non è più al nostro fianco ora è però dentro di noi, adesso si trova in un luogo di pace a dove ci sorride e ci chiede di vivere al meglio la nostra vita.
