22 oggetti salva-sonno che vorrai subito avere a casa tua
![22 oggetti salva-sonno che vorrai subito avere a casa tua](https://img.wtvideo.com/images/original/18530.jpg)
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Avere problemi ad addormentarsi può essere molto frustrante, perdere ogni notte ore di sonno girandosi e rigirandosi numerose volte dentro al letto, potrebbe compromettere la giornata di lavoro successiva. Ognuno ha i propri rimedi per conciliare il sonno, esistono rimedi legati a uno stile di vita sano, altri invece chiedono aiuto a strumenti esterni. Quello che stiamo per mostravi è una lista d 22 oggetti utili a conciliare il sonno in qualsiasi situazione
1. Un cuscino grande quanto il tuo corpo che ti coccola in ogni momento della giornata!
![1. Un cuscino grande quanto il tuo corpo che ti coccola in ogni momento della giornata!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_1.jpg)
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2. Una macchina in-sonorizzatrice che blocca tutti i rumori che impediscono il sonno!
![2. Una macchina in-sonorizzatrice che blocca tutti i rumori che impediscono il sonno!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_2.jpg)
3. Umidificatore che previene la secchezza del naso durante la notte
![3. Umidificatore che previene la secchezza del naso durante la notte](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_3.jpg)
4. Copri materasso ergnomico con uno strato di gel rinfrenscante per prevenire il caldo durantebl'estate!
![4. Copri materasso ergnomico con uno strato di gel rinfrenscante per prevenire il caldo durantebl'estate!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_4.jpg)
5. Federa di seta che oltre ad essere più fresca d'estate, lascia i tuoi capelli ordinati e previene quelle fastidiose righe sulla faccia
![5. Federa di seta che oltre ad essere più fresca d'estate, lascia i tuoi capelli ordinati e previene quelle fastidiose righe sulla faccia](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_5.jpg)
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6. Copri materasso in schiuma che ti "abbraccia" durante il sonno!
![6. Copri materasso in schiuma che ti "abbraccia" durante il sonno!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_6.jpg)
7. Mascherina per la notte sagomata, dove non entra un solo raggio di luce e ti permette di muovere le palpebre
![7. Mascherina per la notte sagomata, dove non entra un solo raggio di luce e ti permette di muovere le palpebre](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_7.jpg)
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8. Bretelle reggi lenzuolo!
![8. Bretelle reggi lenzuolo!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_8.jpg)
9. Guanciale sagomato per le gambe
![9. Guanciale sagomato per le gambe](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_9.jpg)
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10. Cuffia/maschera auricolari, per addormentarti con le tue canzoni preferite
![10. Cuffia/maschera auricolari, per addormentarti con le tue canzoni preferite](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_10.jpg)
11. Piumino adatto a tutte le stagioni, con lato riscaldante e lato refrigerante
![11. Piumino adatto a tutte le stagioni, con lato riscaldante e lato refrigerante](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_11.jpg)
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12. Coperta studiata per ridurre lo stress e aumentare il rilassamento, particolarmente adatta a persone ansiose
![12. Coperta studiata per ridurre lo stress e aumentare il rilassamento, particolarmente adatta a persone ansiose](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_12.jpg)
13. Cuscino di gommapiuma con lato in gel rinfrescante, per assicurare la freschezza durante l'estate!
![13. Cuscino di gommapiuma con lato in gel rinfrescante, per assicurare la freschezza durante l'estate!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_13.jpg)
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14. Cuscino a forma di ragazzo, ideale per quando sei distante dal tuo "lui"
![14. Cuscino a forma di ragazzo, ideale per quando sei distante dal tuo "lui"](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_14.jpg)
15. Spray profumato alla lavnada e vaniglia, da spruzzare sulle lenzuola e sul cuscino... ti addormenterai in men che non si dica!
![15. Spray profumato alla lavnada e vaniglia, da spruzzare sulle lenzuola e sul cuscino... ti addormenterai in men che non si dica!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_15.jpg)
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16. Un drink per aiutare ad addormentarti e migliorare il tuo sonno
![16. Un drink per aiutare ad addormentarti e migliorare il tuo sonno](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_16.jpg)
17. Cioccolatini alla melatonina per una "dolce" notte!
![17. Cioccolatini alla melatonina per una "dolce" notte!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_17.jpg)
18. Tnede oscuranti per mantenere una piacevole oscurità
![18. Tnede oscuranti per mantenere una piacevole oscurità](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_18.jpg)
19. Lampada al sale dell'Himalaya, ottima per creare l'atmosfera adatta per il giusto riposo
![19. Lampada al sale dell'Himalaya, ottima per creare l'atmosfera adatta per il giusto riposo](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_19.jpg)
20. Clip angolari reggi coperta, utile per quei fastidiosi momenti in cui ti si scoprono i piedi
![20. Clip angolari reggi coperta, utile per quei fastidiosi momenti in cui ti si scoprono i piedi](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_20.jpg)
21. Diffusore/umidificatore all'olio essenziale. Umidità e odori aromatici per il tuo sonno!
![21. Diffusore/umidificatore all'olio essenziale. Umidità e odori aromatici per il tuo sonno!](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_21.jpg)
22. Tappi per le orecchie super efficaci contro qualsiasi rumore fastidioso
![22. Tappi per le orecchie super efficaci contro qualsiasi rumore fastidioso](https://img.wtvideo.com/images/article/list/18530_22.jpg)
Alcuni di questi oggetti possono essere veramente utili per aiutare il riposo di molte persone. Avete mai provato uno di questi oggetti per migliorare la qualità del vostro sonno?
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