Esercizi

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Gambe poggiate al muro: un esercizio fisico semplice per rafforzare la schiena e rilassare la mente
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Piedi gonfi e doloranti? Con questo semplice esercizio troverete sollievo IMMEDIATO
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6 facili esercizi da fare appena svegli per iniziare la giornata con la giusta carica
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Corpo libero estremo: questo ragazzo ha delle doti davvero fuori dal comune
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Trascorri tante ore seduto? Ecco un semplicissimo esercizio per alleviare il mal di schiena