13 persone che sono la prova che non è mai troppo tardi per cambiare
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Chi è sempre stato magro, per conformazione fisica o per delle adeguate abitudini alimentari, probabilmente non conosce il calvario di chi si trova a vivere in un corpo che non ama e che, per un motivo o per un altro, non riesce a cambiare. Gli ingredienti segreti che consentono di dimagrire per raggiungere uno stato di benessere fisico e psicologico maggiore, sono la perseveranza, la pazienza e la forza d'animo: caratteristiche che non sono innate e che sono molto difficili da fare proprie. Alcune persone però ce l'hanno fatta e le loro storie possono essere d'incoraggiamento per ognuno di noi per non cedere mai nel perseguire i propri obiettivi.
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1. Da giovani dimagrire è più facile, ed i risultati possono essere incredibili.
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2. I progressi di un anno: in alcuni casi, solo l'attività fisica può fare una grande differenza.
3. Non c'è solo un'età per dimagrire: cambiare per stare meglio con se stessi è sempre possibile.
4. A volte basta cambiare delle piccole abitudini quotidiane per raggiungere grandi risultati!
5. Un capitolo della vita si chiude e ne inizia un altro con più stima di se stessi.
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6. Vivere in un corpo che si ama è fondamentale per raggiungere molti altri obiettivi nella vita.
7. Dimagrire significa stare bene fisicamente e psicologicamente.
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8. Queste persone hanno deciso di abbandonare delle pessime abitudini alimentari.
9. Movimento fisico e una dieta equilibrata rimangono sempre alla base del processo di dimagrimento.
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10. Fare appello a diete drastiche e ad attività fisica troppo intensa potrebbe non far raggiungere i risultati sperati.
11. Dimagrire è un atto di forza interiore, ma anche mantenere la forma fisica non è da meno!
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12. Se nella vita avete un obiettivo da raggiungere, lasciatevi ispirare dai successi di queste persone.
13. Per quanto sembri impossibile, tutti i propositi sono realizzabili!
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